TOUREN

// DER SCHWEINEHUND IST IM URLAUB

Vor zwei Monaten startete mein Projekt „Speck Weg“ – die Pfunde, die ich mir durch die lädierte Schulter angefressen habe – müssen weg.

Mein Schweinehund war von dieser Idee alles andere als begeistert, hatte er es sich doch allzu bequem zwischen Chipstüten und Sofaspalte gemacht. Wir schlossen einen Deal: unter der Woche macht jeder, was er will – am Wochenende treffen wir uns auf ein oder zwei Bierchen…das neue Leben als Wochenendheimfahrer scheint ihm zu gefallen.

In den 8 Wochen schaffe ich es mit Hilfe von Fitnessarmband, weniger Kohlenhydrate essen und täglichem Laufen 7 Kilo abzunehmen. Die Bewegung macht von Tag zu Tag mehr Spaß, ich suche keine Ausreden, sondern dränge nach Draußen – sogar der Lauf im Regen ist toll! Und meinen Schweinehund nehme ich jetzt einfach mit!

Vom Idealgewicht bin ich natürlich noch Meilenweit entfernt – weiter geht’s – Schuhe an – raus mit dir….

 

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